怀孕这件事儿，不论这个小生命是意外而来，还是做好充分的准备后才来。怀孕后生活都在发生变化，孕妈妈的身体也会发生变化。为了胎儿健康发育和顺利分娩，什么东西不能吃，哪些场合不能去，穿孕妇装，如何迎接分娩、、、等等，下面一起来看看安全怀孕手册，让您轻松掌握。

孕育是个复杂的过程，需要男女双方共同努力。宝宝是爱情的延续，是家庭的希望。从优生角度来讲，孕前因进行相应的准备，避免不良因素导致宝宝健康受损。孕前生育力评估，孕前优生检测，点击这里了解。

1、告诉丈夫您怀孕了，选择轻松温馨的时刻，让家人欣喜的接受一个新生命的到来。

2、胚胎在此时会急剧改变发展。大约一半的女性会在这时（也只在这时）出现晨起恶心，欲呕的症状。通俗称为害喜。

　　
3、怀孕早期，胎儿在母体内的生长发育非常快，怀孕后前8周，受精卵就由一个单细胞发育成有2亿个细胞的成型人体，此期称为胚胎；孕8周后即称为胎儿。

　　
4、怀孕6周时，胚胎的脊柱和脑部开始形成，心脏开始跳动，用B超就能测出胚胎和心脏的活动，此时孕妇可有早孕反应。7周后，四肢开始形成。

8周后胚胎有了眼睛，但没有脸和外耳道；胚胎开始蠕动，但孕妇还感觉不到。12周时，胎儿大约有7厘米长，20克重，可看出人型，头与身体其他部位相比，显得较大。用多普勒听诊仪可听到胎心。经腹部在耻骨联合上方可摸到子宫底。

5、怀孕中期，多数妇女觉得这时比较有活力，而且开始大幅增加体重。这时胎儿开始长成可辨认的形状，也是 领导 次可以感觉到胎儿的运动。

6、怀孕后期，体重增加的 较 后阶段。胎儿定期活动，这可能不太舒服，并且导致腰酸背痛、膀 ，怀孕晚期胱无力等症状。

　　
7、分娩是孩子出生的过程，被认为是一个人人生的开始，在许多文化中也是年纪的起点。

　　
    女性从开始感觉到子宫规律的阵痛收缩，以及子宫颈扩张起开始分娩。虽然大部分人都觉得分娩很痛苦，有些女性表示自己有过无不适感分娩。大部分女性都能正常生产。不过有时因为并发症而要进行剖腹生产。放松身心有助于顺利生产，为了宝宝健康，为了母体恢复，建议正常产妇选择顺产分娩。

怀孕这件事儿：安全怀孕手册，是否能够让您清楚明白的了解女性怀孕过程中的注意事项。关于如何尽快怀孕，孕期保健与检查等其他问题的了解，您可以点击我院在线专家咨询，四川省孕育专家为您指导。

（责任编辑：筱筱）

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